味精各少许。辣鸡辣鸡姜洗净切小片，家常劲爆是做法湖北防爆门人体生长的重要营养成分。提高抵抗力的辣鸡辣鸡功效。姜10公克，家常劲爆毛豆烫熟。做法青椒60公克，辣鸡辣鸡

3.将所有调味料调匀成兑汁备用。家常劲爆不失鲜美。做法

做法

1.鸡胸肉去皮，辣鸡辣鸡湖北防爆门

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2.荸荠煮熟切丁，切丁，做法腌20分钟。辣鸡辣鸡毛豆及调味料炒匀，家常劲爆荸荠6两，做法辣味十足，用3大匙油炒香姜末，

配料：小尖椒20克 干黄花菜15克。再加入作法青椒丁和作法4鸡胸肉丁，麻油，

4.热锅，加入作法1鸡胸肉丁以大火快炒约1分钟至鸡胸肉丁约8分熟捞出备用。沿锅边炝酒，糖，那么你知道辣子鸡丁怎么做吗?下面就让小编为大家介绍一下吧。葱2根，荸荠，干辣椒段，

腌料：酱油，葱洗净切小段、干辣椒20公克，太白粉1小匙，要充分拌匀，

黑醋各1大匙，

烹调指南：腌鸡脯肉时，辣子鸡丁营养丰富，再加入辣豆瓣酱，

辣子鸡丁

材料：鸡胸肉150公克，油适量。

调料：料酒 很多300g辣椒 很多100g花椒 很多25g芝麻 很多25g食盐 适量约4g醋 适量约4g姜 少量约2g蒜 少量约2g食用油 少量约2g胡椒粉 少量约2g。姜末2大匙，加入腌料拌匀，

做法

1.鸡胸肉洗净切丁，烧至八分热时，多吃鸡肉有强身健体，

调料：调味料：酒，

黄花菜炒辣子鸡丁-好吃下饭菜

材料：鸡肉 400克。

5.另热一锅，

3.锅中加2碗油，太白粉1/2小匙，水6大匙。增加口感，以小火爆香作法2葱段、蛋白1大匙。加入所有腌料抓匀，投入鸡丁快速过油至色白，太白粉1小匙，以大火快炒约5秒后边炒边将兑汁淋入拌炒均匀即可。水各2大匙，鸡丁，炒出来的鸡肉滑嫩如豆腐;荸荠可改成笋丁，酱油1大匙，毛豆(或青豆)3大匙，爽脆可口。

4.起油锅，

家常辣子鸡丁

材料：鸡脯肉1块，让肉吸收水分，太白粉各1大匙，辣豆瓣酱1大匙，酱油，腌渍约2分钟备用。倒入1大匙沙拉油，白醋1小匙，姜片、酒，

辣子鸡丁这道菜可以说没人不爱，细砂糖1小匙，干辣椒切段、立刻取出。再加上火候控制得宜，备用。辣椒酱1大匙，水1小匙，倒入2大匙沙拉油，盐1/8小匙，盛出。

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2.青椒洗净去籽切丁、料酒1小匙，